Home Workout

Home Workout ist eine Fitnessapp, mit der du verschiedene Übungen ausführen kannst, um in Form zu kommen, ohne dein Haus zu verlassen. Mit nur wenigen Minuten am Tag kannst du mittelfristig deine körperliche Verfassung verbessern, ohne jemals einen Fuß in ein Fitnessstudio zu setzen.

Die Benutzeroberfläche von Home Workout ist recht gut strukturiert und im Hauptmenü kannst du eine bestimmte Muskelgruppe auswählen, auf die du dich konzentrieren möchtest. Tippe dazu einfach auf eine Kategorie, um die einzelnen Übungen zu öffnen.

In Home Workout gibt dir ein virtueller Trainer Tipps, wie du jede Übung effektiv durchführen kannst. Dank dieser Funktion vermeidest du, eine schlechte Position einzunehmen, sodass du die investierte Übungszeit optimal nutzen kannst. Darüber hinaus bietet das Tool eine Reihe von Herausforderungen, die du zum Erreichen der besten Ergebnisse meistern musst.

Mit Home Workout musst du nicht viel Zeit aufwenden, um in Form zu kommen. Befolge jeden Tag eine Übungsroutine und verbessere mithilfe deines Smartphones deine körperliche Fitness in allen Muskelgruppen.